皆様、こんにちは。ポッポ療整院です。
皆様は眠れないときはありますか？
眠れないときはお水を一杯飲むとよく眠れます。
水を飲むと消化器が動き出し、副交感神経が働きます。すると、よくリラックスすることができます。
眠れないときは布団の中で悶々とするよりも、水を一杯飲んでリラックスしましょう。
ポッポ療整院では、「寄り添います。導きます。」を合言葉に施術中も皆様に健康のアドバイスをさせていただきます。ぜひお越しください。
以下のリンクの公式ラインからお問い合わせいただけます。
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