皆様、こんにちは。ポッポ療整院です。
皆様は、体に意識を向けていますか？
私たちの体は「ただの器」ではなく、よくできた道具であり、しかも非常に精密な機械です。
毎日休みなく動き、考え、感じ、私たちの人生を支えています。
機械であれば、乱暴に扱えば故障し、メンテナンスを怠れば性能は落ちます。
体も同じで、睡眠不足や食生活の乱れ、無理な使い方を続ければ不調としてサインを出します。
逆に、丁寧に扱い、整え、必要な休息を与えれば、本来の力を発揮してくれます。
体を大切に使うことは、自分の人生を大切にすること。
長く、心地よく使い続けるために、今日の自分の体に少しだけ意識を向けてみませんか。
ポッポ療整院では、「寄り添います。導きます。」を合言葉に施術中も皆様に健康のアドバイスをさせていただきます。お役立ちいただけましたら幸いです。
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